Yanlış: Hocam bana artık karada ölüm yok. Çünkü en pahalı vitamin kompleksini aldırdım yurtdışından. Bir de kan sulandırıcı kullanıyorum üstüne. RDoğru: Vitaminler ve diğer destek ürünlerinin rutin kullanımının kalp ve damar sağlığı açısından yararı yoktur. Ayrıca hekim görüşü olmadan rutin kan sulandırıcı kullanmak yararlı değil hatta zararlıdır. İnsanoğlu her zaman…

Son yıllarda kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığı hem dünyada hem ülkemizde artış göstermektedir. Türkiye, Avrupa\'da kardiyovasküler mortalitenin yüksek olduğu ülkeler arasında yer almaktadır. Nüfusun yaşlanması, yaşam süresinin uzaması, diyabet ve obezite oranlarının artması nedeniyle, 2030 yılına kadar kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölüm oranlarının erkeklerde yaklaşık 2,3 kat, kadınlarda ise yaklaşık…

Yanlış: Çarpıntı olduğunda hemen kalp krizi geçirdiğimi anlarım ama neyse ki öksürerek hastaneye kadar yetişebilirim.  RDoğru: Kalp krizinin geniş bir şikayet spektrumu vardır, yani çarpıntı tek başına tanı koydurmaz ve maalesef öksürmek işe yaramaz.  Keşke öyle olsaydı. Maalesef çarpıntı, çok geniş bir tanı spektrumuna sahip olduğu gibi kalp krizlerinde olabilir…

Yanlış: Çarpıntı olduğunda hemen kalp krizi geçirdiğimi anlarım ama neyse ki öksürerek hastaneye kadar yetişebilirim.  RDoğru: Kalp krizinin geniş bir şikayet spektrumu vardır, yani çarpıntı tek başına tanı koydurmaz ve maalesef öksürmek işe yaramaz.  Keşke öyle olsaydı. Maalesef çarpıntı, çok geniş bir tanı spektrumuna sahip olduğu gibi kalp krizlerinde olabilir…

Yanlış: Spor yapmak o kadar da önemli değil?  RDoğru: Spor yapmak kalp ve damar sağlığımızı korumanın en önemli yollarından birisidir.  Ancak hangi spor, ne kadar süre ile yapılmalı, kimler spor yapmalı, kalp atım hızı kaç olmalı konularında bilinçli olunmalıdır.  Kalp ve damar sağlığı için ideal egzersiz, kalp atım hızını arttıran…

Yanlış: Daha genciz yaşlanınca baktırırım kalbime.  RDoğru: Kalp damar hastalıkları gençlerde de görülebilir ve risk sınıfına göre genç yaşlarda da tarama yapılmalıdır.   Yaşlanmak kalp-damar hastalığı için önemli bir risk faktörü olmakla birlikte büyük bir yapbozun sadece bir parçasıdır. Bir insanın kalp damar hastalığı riski ve buna bağlı ne zaman doktora…

Yanlış: Kolesterol vücudum için gereklidir. Düşürmemek lazım.  RDoğru: Maalesef yüksek kolesterol değerleri, kalp damar hastalıklarını artırmaktadır.  İnsanoğlu yaklaşık 200.000 yıl avcı ve toplayıcı bir hayat sürmüştür. Antropolojik ve tarihi veriler bize o zamanki hayat tarzı ile halk arasında kötü kolesterol/Lanetli kolesterol olarak bilinen ve kalp damar hastalıkları ile en yakından…

Yanlış: Hocam benim ailede kalp krizi vakası var, ne yapsam boş, o nedenle dikkat etmiyorum? RDoğru: Ailede kalp damar hastalığı olması, risk faktörlerinden birisi olmakla birlikte diğer risk faktörlerini önleyerek de ciddi oranda riskimizi azaltabiliriz. Kalp ve damar hastalığı gelişim risk faktörleri iki gruba ayrılır: Değiştirilemez ve değiştirilebilir olanlar.    Değiştirilemez…

Yanlış: Hocam benim ailede kalp krizi vakası var, ne yapsam boş, o nedenle dikkat etmiyorum?  Doğru: Ailede kalp damar hastalığı olması, risk faktörlerinden birisi olmakla birlikte diğer risk faktörlerini önleyerek de ciddi oranda riskimizi azaltabiliriz.   Kalp ve damar hastalığı gelişim risk faktörleri iki gruba ayrılır: Değiştirilemez ve değiştirilebilir olanlar.    Değiştirilemez…

Yanlış: Hocam benim ailede kalp krizi vakası var, ne yapsam boş, o nedenle dikkat etmiyorum? RDoğru: Ailede kalp damar hastalığı olması, risk faktörlerinden birisi olmakla birlikte diğer risk faktörlerini önleyerek de ciddi oranda riskimizi azaltabiliriz. Kalp ve damar hastalığı gelişim risk faktörleri iki gruba ayrılır: Değiştirilemez ve değiştirilebilir olanlar.   …

Yanlış: Eskiden bu kadar kalp krizi yoktu. Neden arttı? Bence aşılar hocam. RDoğru: Aşılar, kalp krizlerini arttırmadığı gibi enfeksiyonlara bağlı kalp damar hastalıklarını da azaltmıştır. COVID-19 pandemisi ile birçok kafa karışıklığı meydana gelse de enfeksiyonların da büyük risk oluşturduğunu biliyoruz. Uzun yıllardır tüm enfeksiyonlarda, doğrudan enfeksiyon ajanına veya ürettiği maddelere…

Yanlış: Hocam ‘’Bir BT bir MR, ne varsa bunlarda var? Sanal anjiyografi yapıp damarları bir görsek!’’ RDoğru: Herkes rutin kalp damar görüntülemesi testi yaptırmamalıdır! Kalp sağlığına yönelik yapılan muayene ve risk faktörleri değerlendirmenize göre sizden istenen tetkikler; EKG’den (elektrokardiyogram) kasık ya da kol damarından 100 cm uzunluğuna erişebilen kateter isimli…

Yanlış: Tansiyon ilacı başlamasak hocam. Sonra alışkanlık yapar.  RDoğru: Kılavuzlara göre tansiyon ilacı kullanması gereken kişiler; kalp krizi, felç ve ölüm riskini azaltmak için mutlaka ilaçlarına devam etmelidirler. Yüksek kan basıncı, dünyada en sık ‘’önlenebilir’ ölüm sebebidir.    Yüksek kan basıncı, ölüm dışında felç, kalp krizi, kalp yetersizliği ve böbrek yetersizliğinin…

Türkiye, Avrupa\'da kardiyovasküler mortalitenin yüksek olduğu ülkeler arasında yer almaktadır. Nüfusun yaşlanması, yaşam süresinin uzaması, diyabet ve obezite oranlarının artması nedeniyle, 2030 yılına kadar kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölüm oranlarının erkeklerde yaklaşık 2,3 kat, kadınlarda ise yaklaşık 1,8 kat artacağı tahmin edilmektedir. ¹    Türkiye şu anda Avrupa\'da 50 yaşın altındaki erken…

Son yıllarda kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığı hem dünyada hem ülkemizde artış göstermektedir. Türkiye, Avrupa\'da kardiyovasküler mortalitenin yüksek olduğu ülkeler arasında yer almaktadır. Nüfusun yaşlanması, yaşam süresinin uzaması, diyabet ve obezite oranlarının artması nedeniyle, 2030 yılına kadar kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölüm oranlarının erkeklerde yaklaşık 2,3 kat, kadınlarda ise yaklaşık…